脱・自律神経失調気味！自分の気持ちとカラダを知る！

30歳突入と共に、ある日喘息が復活。50歳を目前に控え40肩？50肩に悩まされ、動機、めまい、不眠と自律神経失調症傾向のオンパレード。仕事ではストレスまみれ。そこで、ある日、自分で自分の気持ちとをカラダを整えたいという思いに駆られ、一念発起。漢方養成士の勉強をスタート。Adding Something for Self-Enrichment！自分の生活を豊かにするために活動をスタート。